El metabolismo es el conjunto de procesos químicos que ocurren en nuestro cuerpo para mantenernos vivos y con energía.

Las vitaminas son compuestos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Aquí la clasificación de estas:

Las festividades decembrinas son un momento de alegría y deliciosas comidas, pero también pueden ser un reto para mantenernos saludables.

El dolor en el pecho es un síntoma que puede generar preocupación, ya que está asociado a una variedad de condiciones médicas.

La alimentación consciente surge como una alternativa para establecer una nueva y más saludable relación con la comida.

Cuando tomas medicamentos por tu cuenta, estás exponiendo tu cuerpo a riesgos serios que van desde efectos secundarios leves hasta la muerte

El cortisol, conocido como la "hormona del estrés", es una hormona vital que produce nuestro cuerpo en respuesta a situaciones de tensión.

El sedentarismo se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)